Вода с мёдом.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА И ЛЕЧЕБНОЕ ДЕЙСТВИЕ ВОДЫ С МЕДОМ

Вода с медом — отличная комбинация для оздоровления всего организма. В процессе курсового приема происходит ускорение всех биохимических реакций, эвакуация шлаков и токсинов, восстановление кишечной микрофлоры. Улучшаются пищеварение и перистальтика, исчезают угревые высыпания, начинают быстрее расти волосы и ногти. А принятый натощак стакан воды с медом уменьшает аппетит, способствуя снижению веса.

Медовая вода

КАК ПРАВИЛЬНО ГОТОВИТЬ ВОДУ С МЕДОМ

Медовая вода получается путем растворения чайной ложки меда в стакане воды. Она сладковатая, ароматная, немного мутная, с легкой опалесценцией. Растворяется ли мед в холодной воде — безусловно, но очень медленно, особенно если он засахарился. Дело в том, что этот продукт пчеловодства представляет собой смесь разнообразных биологически активных веществ:

  • полисахаридов;
  • белков;
  • водо- и жирорастворимых витаминов: Е, А,группы В, К, аскорбиновой кислоты;
  • азотистых веществ;
  • липидов;
  • органических кислот;
  • восков;
  • натуральных масел;
  • фитонцидов;
  • микро- и макроминералов: магния, кальция, натрия, калия, железа и многих других.

Хорошо видно, что в состав меда представлен веществами, которые априори в воде раствориться не могут. Это липиды, масла, воски и витамины токоферол, ретинол. При смешивании с водой они образуют мелкодисперсную взвесь. А затем могут медленно опускаться на дно стакана, формируя тончайший, невидимый для невооруженного глаза осадок.

Почему нельзя мед растворять в горячей воде — под воздействием высоких температур биоактивные вещества разрушаются. Например, это происходит почти со всеми витаминами, фитонцидами и многими полисахаридами. Терапевтическая эффективность медовой воды значительно снизится. По большей части она станет лишь сладковатой жидкостью, лишенной каких-либо лечебных свойств.

Важно! Но есть и еще один ответ на вопрос, почему мед плохо растворяется в воде. В нем присутствуют вещества, которые изначально в нем находиться не должны. Нерадивые продавцы добавляют в него загустители и другие компоненты для увеличения объема, а, следовательно, и прибыли.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ВОДЫ С МЕДОМ

Пользу меда сложно переоценить, но есть у него и недостаток. Из-за высокой концентрации биоактивных веществ он может сильно раздражать желудок. При его постоянном употреблении натощак велика вероятность изъязвления слизистой и даже развития гастрита. Теплая вода с медом этого недостатка лишена. Все органические соединения содержатся в ней в безопасных для организма количествах.

Вода с растворенным в ней медом проявляет выраженную антиоксидантную активность. Она препятствует преждевременному разрушению клеток свободными радикалами. Поэтому воду с медом нужно пить для укрепления защитных сил организма, замедления его естественного старения, профилактики злокачественных новообразований. Характерны для нее и другие полезные свойства:

  • стимулирует восстановление поврежденных клеток печени — гепатоцитов;
  • ускоряет выведение из ЖКТ шлаков, патогенных микроорганизмов и токсичных продуктов их жизнедеятельности;
  • улучшает перистальтику, устраняя все трудности с опорожнением кишечника;
  • нормализует психоэмоциональное состояние, избавляя от тревожности и беспокойства, повышая стрессоустойчивость;
  • ингибирует болезнетворные грибки и бактерии, в том числе в полости рта, проявляя антисептическую активность;
  • повышает качество сна, облегчая засыпание;
  • способствует растворению холестериновых блоков, отложенных на сосудистых стенках.

Чем еще полезна вода с медом — своим тонизирующим действием. Повышаются физическая выносливость, умственная работоспособность, невосприимчивость к любым негативным внешним и внутренним факторам.

Внимание! В народной медицине воду с медом используется для комплексного лечения глистных инвазий. Она сдерживает размножение червей-паразитов, ускоряет очищение пищеварительной системы от половозрелых особей гельминтов, личинок и яиц.

ВРЕД ВОДЫ С МЕДОМ

Людям с хроническими патологиями необходимо проконсультироваться с лечащим врачом о таком способе оздоровления. Как правило, они не имеют ничего против, даже если больной планирует принимать средство по утрам на голодный желудок. Исключение — наличие гастритов с повышенной кислотностью. Но даже при таких заболеваниях вред воды сомнителен, особенно при быстром последующем приеме пищи.

Мед, как и все продукты пчеловодства, способен провоцировать развитие аллергической реакции. Поэтому лечение или профилактику необходимо начинать с приема 2-3 глотков сладкой воды. Отсутствие признаков аллергии в течение 3 часов свидетельствует о полной безопасности средства.

ВОДА С ДОБАВЛЕНИЕМ МЁДА ПО УТРАМ

Только абсолютно здоровому человеку можно утром на голодный желудок есть чистый мед. Но даже его спустя пару месяцев начнет беспокоить отрыжка кислым, изжога и метеоризм. А вот к приему воды с медом почти нет ограничений. При отсутствии пищи в желудке все биоактивные вещества быстро абсорбируются в системный кровоток и разносятся по организму. Чем полезна такая вода:

  • улучшает функционирование зрительного аппарата, препятствует снижению остроты сумеречного и дневного зрения, предупреждает развитие офтальмологических патологий;
  • защищает человека от вирусов, бактерий и грибков, снижает риск возникновения респираторных, желудочно-кишечных, урогенитальных инфекций;
  • оптимизирует выработку секрета сальными железами, что исключает формирование мелких прыщиков и крупных угрей.

Польза и вред медовой воды обусловлены составом лечебной смеси. Причем речь идет не только о сладком и ароматном продукте пчеловодства. Народные целители рекомендуют использовать для приготовления напитка только фильтрованную некипяченую воду, которую они называют «живой». Именно она способна на клеточном уровне запускать восстановительные процессы в организме.

ВОДА, МЁД И ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС

Комбинация воды, меда и яблочного уксуса — одно из известнейших средств для снижения веса. Она помогает «разогнать» метаболизм, ускорить обмен веществ. Ведь в яблочном уксусе содержатся органические соединения, которые принимают участие в биохимических процессах в качестве исходных продуктов или катализаторов. Что происходит в организме при употреблении натощак воды с медом и яблочным уксусом:

  • нормализуется кровоснабжение тканей питательными веществами, предупреждая упадок сил;
  • перестает откладываться жир в проблемных зонах — на бедрах и в области талии;
  • снижается тягу к сладкому и другим высококалорийным продуктам, угнетается аппетит;
  • устраняются беспричинная тревожность и расстройства сна, часто сопутствующие снижению веса;
  • замедляется всасывание жирных кислот в тонком кишечнике.

Для приготовления жиросжигающего напитка нужно просто добавить в стакан воды по чайной ложке меда и яблочного уксуса. Последний обязательно должен быть 3%. Пить средство следует маленькими глотками по стакану утром на протяжении 3-4 недель. При высоком индексе массы тела курс похудения можно повторить после 10-дневного перерыва.

ВОДА, МЁД И ЛИМОННЫЙ СОК

Лимонная вода с медом — хорошее средство для улучшения работы сердечно-сосудистого аппарата. В народной медицине она применяется для лечения, как гипертонии, так и гипотонии. Противоречий здесь нет.Вода с медом с соком лимона не способна непосредственно снижать или повышать артериальное давление. Действует она несколько иначе:

  • стабилизирует давление до возрастной нормы;
  • защищает организм от резких скачков АД и кризов;
  • повышает эластичность сосудистых стенок;
  • очищает кровь от токсичных веществ;
  • нормализует содержание в крови глюкозы и холестерина;
  • повышает устойчивость к симптомам гипотонии и гипертонии;
  • укрепляет ЦНС, устраняет неврозы и депрессивные состояния.

Несмотря на то, что средство принимается утром, оно предупреждает перепады артериального давления в течение всего дня.Для его приготовления нужно в стакан воды положить по чайной ложке меда и лимонного сока, а затем тщательно перемешать. При необходимости напиток можно процедить.

Польза и вред воды с медом и лимоном натощак определяет преимущественно наличие цитруса. При гастритах средней и высокой степени тяжести, а также язвенных поражениях ЖКТ от такого метода терапии следует отказаться. Нельзя принимать воду с медом и при гиперчувствительности к любым цитрусовым.

Совет! Теплую воду с медом и лимоном полезно пить и при атеросклерозе. Клинические проявления опасного заболевания постепенно ослабевают на фоне снижения уровня вредных триглицеридов в крови.

ВОДА, МЕД И КОРИЦА

Вода с медом натощак, приправленная щепоткой молотой корицы, бодрит, тонизирует и повышает настроение. Область применения у нее довольно широка. В профилактических целях она активно используется при тромбофлебите и варикозном расширении вен. Пряность снижает вязкость крови, препятствует образованию тромбов и закупорке вен. Полезно пить воду с медом и корицей натощак при таких заболеваниях:

  • угревой сыпи;
  • авитаминозах;
  • дисбактериозе кишечника;
  • метеоризме;
  • депрессии или неврозе;
  • дисбалансе гормонального фона;
  • эндокринных расстройствах;
  • болезненности суставов или позвоночника.

Женщины пьют сладкую воду с ароматом корицы для похудения. Пряность способствует снижению выработки гормонов радости в ответ на употребления выпечки, копченостей, фастфуда. Так как теперь это не приносит никакого удовольствия, то женщины легко переходят на фруктовые и овощные салаты. Вес снижается без особого труда, и при этом еще и формируются правильные пищевые привычки.

Важно! Вода с медом и корицей натощак — неплохой способ улучшить внешность без существенных денежных вложений. Локоны становятся послушными и блестящими, ногти — крепкими, а кожа увлажняется и насыщается питательными и биологически активными веществами.

ВОДА, МЕД И КУРКУМА

Куркума — восточная пряность ярко-желтого цвета со жгучим вкусом и терпким ароматом. Но в странах Ближнего Востока, Индии, а с некоторых пор и Китая, она используется с лечебными целями. Для куркумы характерны выраженные антисептические, противомикробные, противовоспалительные свойства. Способна она и ускорять регенерацию поврежденных тканей, в том числе суставных.

Воду с медом и куркумой натощак женщины принимают для профилактики гинекологических заболеваний и ускорения выздоровления. С ее помощью борются с хроническими запорами,избыточным газообразованием, облегчают дефекацию при геморрое, проктите, анальных трещинах. Но особенно востребована теплая вода с куркумой и медом у мужчин с ослабленной потенцией. Как она действует:

  • расширяются стенки сосудов полового члена за счет увеличения уровня оксида азота;
  • увеличивается выработка тестостерона, восстанавливается гормональный баланс, повышается выносливость в постели;
  • улучшается качество эякулята, увеличивается подвижность сперматозоидов;
  • повышается длительность половых актов за счет уверенного контроля семяизвержения.

Польза и вред народного средства взаимосвязаны, зависят от его правильного приготовления.Специя очень плохо растворяется в прохладной воде, выпадает на дно стакана в виде густого желтого осадка. Пользы от такого напитка точно не будет, а вот сильное раздражение желудка вполне возможно.

Чтобы приготовить лечебное средство, нужно в очень горячей воде развести 0,5 чайной ложки порошка куркумы. Остудить, профильтровать и только потом добавить чайную ложку меда. Принимать такую воду следует маленькими глотками за 30-40 минут до завтрака.

Внимание! Длительность лечения водой с медом и куркумой эректильных расстройств — 1 месяц. При проблемах с работой ЖКТ принимать ее нужно 2-3 недели по утрам в теплом виде.

ВОДА С МЕДОМ НА НОЧЬ

В ночные часы в организме человека все восстановительные реакции протекают ускоренными темпами. Регенерируются поврежденные ткани, формируются молодые и здоровые клетки, ослабевают воспалительные и дегенеративные процессы. Так что принятая на ночь вода с медом усвоится самым лучшим образом. Она будет действовать около 8 часов, улучшая работу всех систем жизнедеятельности.

ВОДА И МЕД ОТ БЕССОННИЦЫ

Теплую воду с медом целесообразно принимать перед сном людям, которые не могут мгновенно «отключиться». Они долго ворочаются в постели, заново оценивают произошедшие за день события, начинают вновь их переживать. Конечно, ни о каком засыпании здесь не может быть и речи. Курсовое употребление воды с медом поможет решить проблему. Что произойдет за месяц лечения:

  • нормализуетcя функционирование вегетативной и центральной нервных систем;
  • исчезнут все признаки бессонницы;
  • продлится фаза медленного сна, что обеспечит полноценный ночной отдых;
  • уйдет хроническая усталость, возрастет физическая и умственная работоспособность;
  • стабилизируется психоэмоциональный фон.

За месяц человек становится значительно спокойнее, перестает остро переживать рядовые бытовые конфликты. Исчезнут и утренняя апатия, слабость, быстрая утомляемость,характерные для бессонницы.

ВОДА И МЕД ОТ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫХ ПАТОЛОГИЙ

Еще одна причина принимать воду с медомперед сном — хронические заболевания желудочно-кишечного тракта. Особенно полезна она при гастритах, как с повышенной, так и пониженной кислотностью. Но пользу и вред такой терапевтической методики необходимо предварительно обсудить с врачом. Каких эффектов можно ожидать от регулярного употребленияводы с медом:

  • из ЖКТ выводятся шлаки, продукты распада тканей, болезнетворные бактерии;
  • нормализуется выработка хлористоводородной кислоты и пепсина клетками, расположенными в слизистой желудка;
  • на поверхности слизистых формируется защитная пленка, непроницаемая для патогенных микроорганизмов и других раздражающих факторов.

В ночные часы восстанавливаются поврежденные ткани стенок кишечника и желудка, рассасываются воспалительные отеки. А в течение всего следующего дня человек не страдает от изжоги, бурления и урчания в животе, постоянного ощущения тяжести. Приятным бонусом лечения водой с медомстановится укрепления иммунитета в результате повышения в кишечнике численности полезных бифидобактерий.

Автор: Шевелёва Людмила Геннадьевна

источник:

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *